ヨガお稽古帳

イノシシと海

先週、epiの撮影がありました。
epi  とはレストラン情報誌(九州・山口版)です。
ヨガのポーズを紹介する連載をしていて、また来年１年続けることになりました。
お世話になった方々に感謝しています。　そこで、宣伝です。
今月号は『グルメ質問箱』という特集ですよ。もし食べ過ぎた時はヨガです。　よし。

お世話になったカメラマンの野瀬さんです。
カメラマンの見る力はすごい。
小さな髪のハネからパンツのしわ、左右の肩の高さから、微妙な手の位置のことまで細かく直し、質問されました。

カメラマンの篠山紀信さんなんかは、俳優さんの輝きとかげりを一瞬で見抜くそうです。舞台稽古の撮影時に身近な役者同士しか気づかないような微かなところを。レンズを覗いたとたん、あれ、あの女優なんかおかしいね。と。（坂東玉三郎さんエッセイによる）

大げさだけど、真剣にカメラを向けられると中身まで見られてる気がして、昔の人がよく魂抜かれる　と言うのもなんだかわかる。

そして、そんな野瀬さんはちょっとした時にちょっとした楽しい話題を提供してくれます。
今回は、野瀬家の野菜畑を荒らしたイノシシの話。生の松原にお住まいで、まわりの家の畑も全滅だ、散歩中に罠をしかけてる人にあった等、デザイナーの女性（前原在住）とイノシシ被害の話題に盛り上がります。
街に住んでる私は新鮮な感じで聞いてます。
そこでさらに衝撃！のひと言。

—　近頃のイノシシ、海渡るからね。

え？今なんと？

—　能古の島まで泳ぐらしいよ。

え？なにが？

—　イノシシが。

え？なんで？

—　餌を求めて。

聞くところによると、玄海島までも。さらに瀬戸内海でも、イノシシは泳いでいると漁師さんの話だ…と。

ホント？

でも、瀬戸内海渡るイノシシの映像はインパクトあります。　
ネットにものってるらしいよ、という野瀬さんの話。

おととい、半信半疑でネット検索しました。
すると、ビックリ。ありました。イノシシ海渡る。こちら  記事 

世間の常識だったんだ。私、知らなかった。街に住んでて疎くなったのか。
軽くショック。
餌を求めて進化してるのか？と考えていたら、イノシシの特性に泳げる　ともあった。
モトの性質なのか進化なのか。よくわからない。

しかし、イノシシって山に住むのに泳げるなんて。ブタさんの獣版みたいな体型で泳げるなんて。猪突猛進なのに優雅に犬かきできるなんて。　

写真を見て驚いた。

自分の固定概念、思い込みは疑うべきだね。　

危機に備え、ベランダで野菜でも育ててみようかな。

 

 

冬の練習

今朝は朝日がきれいでした。
太陽に励まされ、ベッドから起き上がり、しかし寒さに負け、２度寝した。
寒さもね、もうちょっとしたら慣れるでしょう。

今朝の練習は、急な寒さか汗が出ないせいか。とてもカラダが固かった。
バランスもぐらぐらだったし。

ふと、２~３冬前にアシュタンガヨガの先輩が教えてくれたことを思い出した。

『冬の寒い時に地道に練習をこつこつ続けると、春に（暖かく）なってカラダが大きく変化する』　と。　ふきのとうみたいな感じでしょうか。急に芽が出てくる感じ。

今まで、それをかたくなに信じてやってきた。盲目的に。そして昨日初めて、それ本当？と疑った。　なぜだかはわからない。　　　野球選手の暖かい地域でのトレーニングや、yogaの南国リトリートについても思いをはせてみる。

答えを知るために、明日からさらに地道にこつこつ練習をします。
誰か一緒にやってみましょう。観察ですね。

そして、結果は来夏に発表です。　
はたして覚えているのでしょうか。

逆境

ずいぶんと寒くなりました。
昨日、『よいお年を！』と来年まで逢わない方に言われました。思わず、『えっ？』と返してしまいました。ちょっと早いけど、もうそんな時期です。

今日から外はさらに冷え込んでます。朝はお布団と離れられない関係なりつつありますが、がんばらねば。

久しぶりのブログの更新です。
先程、以前に自分が書いたものを読み直してみました。
読みながら、この人，学級委員みたいなこと言ってる、とつっこみたくなりました。　やれやれです。

近頃、努力した,している人の話、に関心があります。逆境を乗り越えた話など　です。

例えば、ランスアームストロングが病気（腫瘍）で脳の一部を切除したにもかかわらず、その回復後にツール・ド・フランスで７連勝した話 　やプリンセス天功の命がけイリュージョン等で多忙な日々のなかで更新され続けてるテンションの高いブログなど　をぼーっとよく読んだりしています。（←ブログでの日常に、ペットの虎が出てきたり、ヘリで移動してたり、裏山で松茸狩ってたりの日常が非日常的で、文章が無意味でおもしろいです）

そして、そんな人の努力話をなぜ読みたいのか、何がしたいのか？

…がんばりたいの、です。

実は、来年春あたりにマイソールに行こうと計画しています。

それに向け、英語の先生（univaで出逢った素敵な方）が急に厳しい！指導に切り替えられました。なかなかね,上達しないからです。私。

今まで、こつこつ型の勉強が苦手で要領だけで何とかやってた学生時代。今だにクイズとかが３択だと、問題の内容は考えずに解答…　A—これだと問題を出す意味がない。B—あたりまえ過ぎておもしろくない。C—独創的で後につながる。答えはC。　というパターンでやる。問題と答えの形式だけしか見てない。いい加減です。

先々週から英語の宿題が増え、特に英作文が苦手で、時間をかけても全くかたちにできません。あまりのできなさにイジけました。　

そんな時、先生が今までの自分の努力話をしてくれました。その話を聞いて、何かを成し遂げたい時に、苦労してない人はいない、努力して今があるのだ　とただ単純に思うと、やる気がでました。

ついね、苦手なことをやってる時ってすごい人はモトが違うんだ。と思ってしまう。

確かにモトも違うけど、実際　すごい人ってそれに輪をかけて地道に努力してたり、力注いでたりしてる。

 

NHKのプロフェッショナルという番組で茂木さん(脳科学者）が質問されてた。

視聴者—　『たくさんのプロフェッショナルの方に共通することは何かありますか？』

茂木さん—　『それは逆境を乗り越えているということです。』と。

『逆境やストレスを乗り越えることで脳は進化する…』うんぬん　と。

そっか、力が出る前には皆、苦しむのね。

…こんなことを考えてモジモジしながら、知恵をすべてに反映させる難しさについて考えた。

自分の経験から得た知恵をすべてのあるゆる状況で使うのは難しいな　と。

つまり…例えば、あるお父さん。会社で仕事の『責任感』の必要性を部下に説く…とする。自分の経験に基づく自己の責任等、その知恵を部下に熱く伝える。とする。

しかし一方で、自分の健康についての『責任感』は全くない…　とかね。

人や仕事の管理はできても自分のカラダの管理できてないとか。中年男性に多い気がする。メタボだ。

また例えば、毎日『続ける』ことの偉大さをヨガをつうじて体得しつつも、苦手なことは続いてない　とかね。私のことです。

ようやく、うだうだ言わずやろう　という気になりました。

逆境について語るわりに、ただ英作文ができないだけだったりします。