マタニティなアシュタンガヨガの練習

39weeks and 5days

You Tubeにマタニティなアシュタンガヨガの練習の一部がupされています。

 39w5dの日のyoga練習後。

夫との会話の中で・・・

私：　”そんなお腹でどんな練習してるの？”って結構聞かれるのね〜

夫：　・・・じゃ、撮るか！

と、撮影決まる。

その日は妊婦健診があり、その後にスタジオにて、撮影自体はゆるく２０分ほど。

その撮影中・・・突然、ゴビンダ先生がAスタジオ前を通りがかる。UNIVAに寄ってくれたのだけど、撮影を見て”wow〜！！”と驚かれる（笑）

驚くのかな？やっぱり・・・と自分のカラダに慣れてるから、麻痺していてよくわからず。他の人にも練習を見てびっくりされたことあり。

私は大きいお腹の記念になる　と思い

夫は新しいHDカメラを使いたかった？　と思う。

いつか、娘はこれを見てどう思うんだろう？

こんな出産直前のお母さんの姿に（それを撮るお父さんにも）びっくりするのか？

たぶん・・・

しない。

 

これまで、”（バックベンド等）赤ちゃん苦しくないの？”と聞かれるくらい毎日普通にヨガをして、動き回っていても

未だお腹のなかの居心地がいいのか

先先週あたりで、すでに３０００g(推定)超えてるようでも

娘は、モニョモニョ動いては　またぐーぐー寝て

まだ出てくる気配なし。

いつ出てくるんだい？

 

 

 

 

 

 

Comments

[投稿情報: れいこ]

ゴビンダは元気なのかえ？？
わたしも赤ん坊だったら、ぎりぎりまで羊水の中でぐうたらしてたいね～。
それにしても、まだ練習してるんだ～すごいな。さすがだねぇ。
こっちが、毎日、もう産まれたかな、まだかなってそわそわしてるよ（笑）

[投稿情報: kikko]

私もそわそわしてきた（笑）
でも、8月生まれもいいな～とか勝手に人生設計したり（笑）
会いに行きますね～ん☆

[投稿情報: 山椒さん]

よっぽど居心地いいんですね。
まぁでもそろそろ出ておいでよ。

[投稿情報: きぬえ]

kazuko先生(^O^)／お久ぶりです。
勝手に、まだかな、まだかな～と思っている最近です。

オーナーのブログで大きいおなかでヨガをする先生の姿、みいってしまいました。
赤ちゃんがおなかの中でとっても居心地よさそうにしている姿、想像してしまいした。
きっと、お産もkazuko先生らしい？んだろうな～と。なんとなくです(^^♪

[投稿情報: Aki]

かずさん、You Tube観たよ！
感動~！！！すごいな、改めて映像になると、臨月を実感。
まだ、赤ちゃんは、のんびりお腹かな。
そろそろだよね♪それまで、心穏やかに過ごしてね♪

[投稿情報: Yoko]

かずこさーん。
先日、急にスタジオに訪れた
京都の葉子です。

おなか、ぱんぱんヨガ
エネルギッシュー！！
素敵ですね(*^^*)

先日初九州だった私。
九州大好きになりましたよ！
なので、明日からまた福岡、長崎に遊びに
いきます。

また次回、スタジオさんに遊びにいきますね。

あと少し！頑張てください。

[投稿情報: 吉村]

お久しぶりです！

和子先生と社長を選んで生まれてきてくれた
可愛い赤ちゃんと和子先生の写真
・・なんだか身内みたいに何回も見てしまいました。
社長のパパぶり・・・楽しみです♪

産後は大事に過ごしてくださいね！

[投稿情報: maki]

You Tube観ました！
バックベンドしてる姿とか怖くって、ホラー映画でも見るかのように指の間から覗き見してしまいました（笑）
心なしかお腹が赤くなってるように見えました。
babyも運動してるからかな？

毎日暑いので、身体に気を付けてください☆

[投稿情報: ｍａｋｏ]

ＫＡＺＵ先生。
おめでとうございます。
オーナーのブログで拝見しました。
本当にかわいらしくて玉のような赤ちゃん！
ＫＡＺＵ先生と赤ちゃんの写真を見て、
とても幸せな気分になりました。

先のコメントでは、「プレッシャー」なんて失礼なことを書いてしまってごめんなさい。
あれは、私個人のことで、先生の大きな優しい気もちとはそぐわないコメントでしたね。

いつか赤ちゃんとママになった先生に会える日を楽しみにしています。
本当におめでとうございます。

[投稿情報: はっちゃん]

かずこ先生、ご出産おめでとうございます♡
とーってもお久しぶりです。約３年前〜２年前にユニバと主人（アメリカ人のジョン）と毎週平日の夜に通っていた初美です。覚えていらっしゃいますか？結婚後、ニューヨーク、ワシントン近郊、そして今はハワイに住んでいるのでいます。福岡にそろそろ里帰りしたいな〜と思ってユニバのホームページをみたところ、かずこ先生が出産した！とオーナーのブログで知ってびっくりすると共に、とても幸せな気持ちになりました♡あと、マタニティヨガの動画もみました〜！びっくり〜！ジョンが、オーマイゴッド！を連発していましたよ。特にインバージョン。逆立ちはみていてハラハラしました！私は子供はまだですが、そろそろかな〜なんて考えています。ニューヨークではヨガ漬けでした。ヴィンヤサヨガの他に、マタニティヨガや産後ヨガ、キッズヨガもトレーニングを受けて教えていましたが、、マタニティで逆立ちはなかったです。。。
産後は心と身体は思った以上にダメージを受けているものなので、周りに沢山甘えて、赤ちゃんといる時間を大切に過ごされて下さい♡おめでとうございました！

[投稿情報: kazuko]

れいこちゃん

遅くなりましたが〜
生まれるまでずっと気にかけていてくれてありがとう。
わざわざ来てくれて嬉しかったよ！！！
もっとゆっくり話したかったけどまた今度だね。

[投稿情報: kazuko]

kikkoさん

遅くなりましたが〜
kikkoさんありがとうね！見に逢いに来てくれて嬉しかったです。
ギリで７月生まれでした。

[投稿情報: kazuko]

山椒さん

山椒さんご夫妻とは定期的にお逢いしてたので、今少し間が空いてるだけでずいぶんお逢いしてない気がします。
また近々逢えることを楽しみにしています〜☆

[投稿情報: kazuko]

きぬえさん

先日はありがとうございました！嬉しかったです。
なんだか、ずいぶん気を使わせたんじゃないか〜とあれから少し気になっていました。私はもうかなり元気にしています。
犬はいつもベビーベッドにいますよ。

[投稿情報: kazuko]

Akiさん

相変わらず、忙しいのでしょうか？
ブログでAkiさんの動向をチェックしてるけど（笑）
Akiさんが来るのを今か今かと待っています。

[投稿情報: kazuko]

Yokoさん

遅くなりましたが〜
コメント＆スタジオに来てくれてありがとう。

九州が好きになったとのこと、嬉しいです。長崎もいいですよね！また何かの機会に遊びに来て下さいね。
私も京都が大好きなので、遊びにいきます〜！

[投稿情報: kazuko]

吉村さん

お久しぶりです！お元気ですか？
コメントありがとうございます。すごく嬉しかったです。
今は、新米の母＆父で気楽に子育てしています。
今後は、とても立派な父親になってくれるだろう・・と期待しています（笑）

近くに来られた際はぜひご連絡下さい。
本当にありがとうございました。

[投稿情報: kazuko]

makiさん

そうバックベンド！
お腹大丈夫？苦しくないのか？赤ちゃんのカタチが見えてる、腹直筋どうなってるの？なんて聞かれました。怖かったですか？（笑）

出産直前まであれだけ動いていたので、生まれてきた娘もあまり動じないタイプの娘のような気がしています。

[投稿情報: kazuko]

makoさん

遅くなりましたが〜
ありがとうございます！
かわいらしい赤ちゃんと私・・と言ってもらえて嬉しいです。

今思うと、出産日１週間過ぎてたらプレシャーを感じてたと思います。もっと遅れたら入院して、バルーンを・・という話まではされていました。
産後に”胎盤見る？”と言われおそるおそる見たのですが、少し予定日過ぎてるから少し黒ずんでます〜と言われ驚きました！つい長くなりました。

またお逢いできることを楽しみにしています！

[投稿情報: kazuko]

はっちゃんさん

覚えていますとも！！！
お久しぶりで、嬉しいです！ありがとうございます。
ブログ拝見させて頂きましたが、ハワイで楽しそうな生活ぶりで素敵ですね〜。ご主人もお元気そうでなによりです。ハワイに行った際にはぜひ一緒にヨガしたいです。パンケーキも！

そそ、動画に関してですが、マタニティではほとんど逆立ちはしないと思います（笑）
私も１０ヶ月〜臨月に入ってから逆立ちはやらないのですが、記念？にやってみたのです。なんせ重たいですからね〜（笑）
バックベンドは毎日やりたいくらい気持ちがいいです。

子供そろそろ〜な感じなのですね！出産とヨガはすごく親密な関係で私にとっては、どちらの理解も深まって本当に素晴らしい経験でした。　はっちゃんさんも楽しみですね！

里帰りの際は、スタジオのほうにもぜひ立ち寄って下さいね。

コメント本当にありがとうございました。なつかしい気持ちになりました。またはっちゃんさんの更なるご活躍を楽しみにしています。