ヨガお稽古帳

ラグです。

こんにちは。

８月です！！なかなか梅雨が明けないですね。
先週の日曜の大雨の日は『出産ラッシュだった〜』と聞きました。（東野産婦人科のヨガクラスにて。）気圧がカラダに影響したらしいです。また、その日は大潮だったとのこと。
天候や自然と人のつながりは深いのですね。身近でこのようなことを見たり聞いたりするとさらに実感します。　　それにしても、早く晴れないかな。

さてさて、今週より〜ラグの販売を始めました。
一時は税関の手違いで、ラグがマイソールまで送り返されそうになる！という危機を乗り越え、ようやくユニヴァにたどり着き、今並べられています。３ヶ月前・・・インドで猛暑の中、お店に３回通って１枚１枚選んできました。返送されなくて本当に良かった。。
何はともあれ、今から汗でマットが滑りやすい時期なのでやっと届いてくれて、いいタイミングでした。

　

色・柄がほとんど違うものなので、すべて並べています。すでに、この写真の１列分くらいもう売れています。ほぼ１点づつしかないので、欲しい方はお早めに　です。

マットバッグです。ブラックマットやラグ、ウエアまで入る大きめサイズなので便利です。

今私は、すごいキミドリ色のラグを使っています。きれいですよ。
以前はそんな色選びもしなかったのに、色の好みも変わるものです。ちなみに、以前はずっと青系＆紫が好きで、次に黄色＆緑、今は赤＆ピンクが好きになりました。
その時選ぶ色って、その時の心を表してるんだって。わかる気がする。オーラソーマを勉強してる妹からそんな色の話をたまに聞きます。

それでは、また。

マタニティWS

こんにちは。

かなり久しぶりのブログ更新です。
最近写真をあまり撮っていなかった。カメラを持ち歩いてない。なのでiphoneにしよう・・と思いつつ１ヶ月が経つ。univaの下の１Fがsoftbankなのにね。

先日（６／１７〜２１）の吉川めい先生WSより。

アシュタンガヨガ基礎ブロックのクラス。
皆の練習を見てました。私とユキコ先生。
ウッティタハスタパーダングシュタアサナ（片足上げて前屈するやつ）のカウントが長くなった時、ポーズとってない私達までついがんばってしまった。気持ちだけ。

メイさん笑顔。

おお。

マイソールでめいさんのこの姿を見た時は、びっくりした。
楽々な感じです。

マタニティヨガWS楽しかったです。
レクチャーもすばらしかった。詳しくはまた。です。

それでは、また。

ルイガンズ・クラス

こんにちは。

お久しぶりの更新です。近頃、ブログ書く習慣が消えつつありました。これからは週２回を目標に書いていこう。　と、宣言しないとなかなかできない。
何事も３週間続けると習慣化する・・らしいですよ。

光化学スモッグにも気をつけないと。

さて、ルイガンズホテルでのヨガクラス（yumi先生）に行ってきました。

エントランス付近

レッスン風景。海が見える練習は、気持ちよかった。

窓から見える風景。

暖かくなると、ビーチでヨガです。

マクロビランチを食べました。
普通のランチビュッフェもありました 。

yumi先生とルイガンズ山村さん。

気持ちのいいロケーションと素敵なホテルで、リゾート気分が味わえました。
博多駅からルイガンズまで、無料シャトルバスが出ていて便利です。

そろそろ夏が来ています。

それでは、また。

帰ってきてから

こんにちは。

マイソールから無事に戻り、昨日からレッスンが始まりました。
インドが暑かったせいか、レッスン前にスタジオ内が寒いと勘違い？し、思わず暖房をつけそうにもなりましたが、カウントも忘れておらず安心しました。
何より、久しぶりに逢う方達が元気そうに練習している姿を見て、その空気感からそれぞれに変化があったこと、心身共に『いろいろあったんだ〜』という感がしつつも、今はただ練習してる　という姿に逢えたこと。どこにいても、みんな同じだ〜なんてつながりを感じて1人しみじみした１日でした。　・・・わかりにくいですね。

最後の日の写真です。

日本人ラスト３！です。（ゴビンダ先生＆メイさんもいます。）
誰が最後だろ？

シヴァさんところのカンタくん。出発前の家の最終チェック。水が出ない等の問題時に助けてくれた。
ただ、小姑のようにいろいろうるさい。だからこそしっかり者。２１歳。　

バンガロールのリーラホテルのプール。飛行機待ち。
素敵なところでした。
 

飛行機の中から。

それでは、また。

マイソール最終日

こんにちは。

今朝はマイソールクラスでした。
いよいよ明日、練習後の昼頃にマイソールを発ちます。
飛行機は深夜２：２０発！なので、早めにこちらを出て、バンガロールの５つ星ホテルでゆっくり過ごし、空港に向かう・・というゴビンダ先生おすすめのルートで帰ります。これで、疲れ知らずで帰れるはず。そして、すぐ日本の生活に慣れるはず　です。よしよし。　

今回のマイソール滞在期間は１ヶ月半でした。振り返ってみると今では、あっという間に感じます。初めの１ヶ月はシャラス先生のもと練習し、にぎやかな日々。残り半月はサラスワテイ先生で、落ち着いた日々。どちらも経験できて本当によかった。

今、いろんな想いがあり、それを書こうと思ったけど、やっぱ寝ます。
すぐに表に出さず、気持ちを内にだっこしておく、あたためるという幸せを知ったことも今回得たことの１つです。　　ぜひ、お試しを〜。

なので、また次回　です。

そして最後に、こちらに来る前に決めた、毎日ブログ更新！！を達成できてうれしい。　おかげで写真もいっぱい取れました。半分眠ったまま書いた日もあったけど、さぼらずにがんばれた。
いろんなコメントうれしかったです。ありがとう。

今日の夕日。

シャラの門番の方。朝早くからドアオープンをしてくれる。

水曜の夜に福岡に着きます。

それでは、また近々。

１５分間クラス

こんにちは。

今朝はレッドクラスでした。
夕方から、サラスワティ先生のチャンティングクラス第２回目。出席者は先週、約５０人。今週は２０人くらいでした。意気込んで参加すれども、１５分程であっさり終わる。１５分間です。ぼけっとできない、すぐ終わるから。せっかく受けているんだし。

学校の授業なんかも１５分クラスがいっぱいあると楽しそう。遅刻もできない、すぐ終わるから。授業の本題に入る前あたりで、いつも終わる。　気になって逆に勉強しそうです。　ヨガ１５分レッスンだと、５分動いて、１０分休む　となりますね。わざわざスタジオへ行き、着替えて、みんなでスーリヤナマスカーラAを５回し、休む。　うん、やっぱりもっと練習したくなる。やる気のないときは１５分間のみ参加というのも、ありですね。

いよいよ、あさってに帰ります。練習は残り２日です。
のんびり過ごしつつも気持ちは、ずいぶん帰ってから〜のことに向いてきています。　
楽しみだな。

　

野菜の量り売り。量りが理科の授業でつかう天秤みたいです。

また明日。

リキシャおじさんとの交渉

こんにちは。

今朝は練習お休みでした。
まとめていうと、毎週土曜日がお休み。土曜をはさんで、金、日曜日がレッドクラスです。週２回レッドクラス、４回マイソールクラスです。今更言いましたね。

近頃、リキシャ（原付タクシー）に乗るときに交渉をしないで乗っている。
以前までは『〜まで、いくら？』と乗る前に必ず聞いていた。すると、だいたい少し高めの金額を言われる。そこで、適正料金を言って交渉して、乗る。

しかし、この１週間くらいなんとなく実験的に『〜まで。』と目的地のみ伝えて乗っている。着いてから、降りる前に『いくら？』と聞く。高く言われるかな？と　ちょっとわくわくしながら。
そしてその結果、今のところすべて適正料金を請求されている。
はて？　
なぜ、何も言わなくてまっとうな額だろう？　インド人はいくら？と聞かれると、つい高く言っていまうのか？単に交渉好きなのか？　よくわからない。
ただ、近頃感じることは、インドの人（リキシャのおじさん）は根が素直で、ずうずうしいけど、実はシャイでいい人が多い気がする。　
以前までは当たり前に、ぼったくられる！と思い込んでいたけど。

きっと料金の設定も、あなたにすべて任せるわ〜的な気持ちが伝わると、そのまま正直な額を言ってくれる　気がする。　いい人ばかりとは限らないけどね。　　　　　気持ちや態度は自然につたわってる。

ぼったくりにあったら、また報告します。

いよいよ、滞在残り３日となりました。リキシャおじさんともまたいろいろと試みてきます。

　

家の前を通っていったお祭りの人達。

それでは、また明日。

昨日のプール写真

こんにちは。

今朝はレッドクラス。５０人くらいでした。すごく少ないな　と思うので多い時期はいったい何人くらい生徒がいるんだろう。

昨日のプールの写真です。
マイソール水泳教室のもようを伝えます。
マイソールは高度８００mのため、海など近くになく溺れる心配はないのですが、猛特訓でしたよ。ホテルのプールにて、親も日陰で見守っていたので、先生（いつもの受付の人）の指導が熱かった！

深いところで２mはあります。これは、走って飛び込んで、そこから泳ぐ。
息継ぎしないで泳ぐ子が多くて、不思議でした。息継ぎの指導はなかった気がする。
この中で私も共に泳ぎました。

それでは、また明日。

水が出ない

こんにちは。

今朝が！練習お休みでした。moon dayです。
moon day前の夜はお休み気分なので、つい間違えました。昨日は練習でした。
いつも、朝４時起きなので夜には忘れるのです。へへ。

今日は、昨夜から家の水道がストップしたため、シャワーも浴びれず、どうすることもできず朝からプールへ行きました。
日頃、お風呂のお湯に入りたいな〜と思っていましたが、シャワーだけでも１日ぶりだと本当に気持ちがよくて、再感謝。
夕方シヴァさんところのカンタくんというお手伝いの人が来てくれ、我が家の水が復旧しました。嬉しかった！

明日は仲良くしていた人達がそれぞれ４人帰っていきます。

シヴァさん。両替、住まい、タクシー手配等、いろんなことをお世話して頂けます。

それではまた明日。

ゴールド

こんにちは。

今朝は練習お休みでした。

今日は女４人で、金（アクセサリー）を買いに？見に行きました。
メイさんおすすめのお店は、デザインもインドっぽくない素敵なものがありました。

女は金とダイヤだそうです。女が上がる　と自己投資。だって。

こちらに来てから読んだ小説のワンシーンに、芸者の姐さんの『指輪は自分の宝石箱に戻すとき以外ははずしたらあかんで』とセリフがあった。
つまり、本物は石鹸で洗おうと、油がつこうと美しいまま　ということらしい。

本物がいいですね。

金の店にいた子供。

家の前のゴミ捨て場。

牛と犬が仲良く食事。

よくある光景。
たまに馬も参加してる。
仲がいい。

また明日。